top of page
Pilates Instructor

Nu in Gibraltar
Plus online pilateslessen

Gespecialiseerd in pre/post Natal, revalidatie en gepensioneerden
favicon.png

Persoonlijke aandacht

favicon.png

Verhoog de flexibiliteit

favicon.png

Verbeter je leven

favicon.png

Verbeter de houding

"Heb je altijd al eens Reformer Pilates willen proberen, maar weet je niet zeker of het iets voor jou is?"
 

“Wilt u de beste trainingsresultaten behalen met minimale belasting en pijn? Onze Reformer Pilates zijn 50 minuten gerichte trainingen die zijn ontworpen voor uw lichaam.
 

“Maakt uw ouder wordende houding u zorgen? Word je wakker met chronische pijn in je nek, rugpijn of andere gewrichten? Onze Therapeutic Reformer Pilates pakt uw oorzaak aan. Dan verbetert u voorzichtig en veilig uw houdingsspieren zonder pijn of spanning.”

Person leaning on gymnastic ball

Are you troubled by the effects of aging on your posture?​

Do you experience persistent neck, back, or joint pain upon waking?

Our Therapeutic Reformer Pilates targets the underlying issues, gradually and safely strengthening your postural muscles without discomfort or strain.

Wat onze klanten zeggen...

After giving birth, Pilates offers a gentle yet effective way to regain strength, flexibility, and tone in your body.

With specialized exercises tailored to postpartum needs, Bliss Pilates helps new mothers restore core stability, alleviate muscle tension, and improve overall well-being.

 

Whether you're seeking to recover from pregnancy or simply rejuvenate your body after childbirth, we help provide a nurturing pathway to reclaiming vitality and confidence.

Privé Pilates 1:1

Curious about Reformer Pilates but unsure if it's right for you?

Looking to achieve optimal workout outcomes with minimal discomfort?

Experience our tailored 50-minute Reformer Pilates sessions, meticulously crafted for your body's needs.

12 Sessies Pakket

895 GBP

per sessie

8 Sessies Pakket

667 GBP

per sessie

Enkele sessie

88 GBP

per sessie

Pilates Docentenopleiding

Word een gekwalificeerde leraar!
IMG_1095.jpg
Uw Bliss Pilates-team

Maak kennis met Shawn en Marie.

Het dynamische duo brengt je meer dan 25 jaar ervaring in gezondheid en welzijn.

Ze gedijen als ze je zien verbeteren en gemakkelijk kunnen bewegen.

CONTACT
bottom of page